和手機分手的智慧: 從此不再讓手機蠶食你的腦神經、鯨吞你的生活──30天作戰計畫大塊文化, 2018年8月1日 - 188 頁 這是一場注意力大戰! ──我們愈難專心,就愈有價值$$$ ◢問題不在於你,而在於你的手機。 【暫時分開,有益身心!】 ★為什麼Google不希望你閱讀這本書? ★為什麼手機會影響你的記憶力、人際關係和感情? ★渴望重新奪回時間、生活掌控權的讀者不容錯過! ◢為什麼手機讓我們欲罷不能? 我們對新鮮感成癮。 我們是小朋友。 不一定會得到回應,反而令人上癮。 我們討厭感到焦慮。 我們想要被愛。 我們很懶。 我們喜歡以為自己很特別。 我們自療。 我們害怕獨處。 小心聰明絕頂的科技專家。 【警語】我們滑動社群媒體頁面與付出注意力的所有時間, 重拾注意力、思考力、記憶力, →擺脫被手機勒索的人生。 各位是否早上一睜開眼,第一件事就是摸手機?晚上睡覺前, 本書將揭示手機與app是如何設計成使我們成癮的形態。 |
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